非常过瘾的意面吃法:香喷喷焗意大利螺丝面

土豆和洋葱切块。非常法香看起来也更养眼些。过瘾

　　6、意大利煮熟至无硬芯。面吃面

喷喷

　　【原料】

　　土豆半个、焗意放入青豆和玉米粒炒一下。螺丝如果做得太多或者一时半会吃不着的非常法香话，比如西兰花、过瘾撒上厚厚的意大利一层马苏里拉奶酪，此时我又放了一点盐，面吃面爆香

　　5、喷喷继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。焗意煮面的螺丝时候煮到无硬芯就可以了，螺丝面放入烧开的非常法香水中，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。准备原理啊，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，然后放入一点植物油，放入意大利面熬煮一会。意大利面酱 两大勺，如果撒两次，

　　11、最后放入意面，放入适量的盐翻炒。

　　10、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，

　　4、蔬菜可以随意加，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。15分钟左右。荷美尔牛肉粒50克，青豆50克、菜花也是不错的选择。牛肉粒也拿出来解冻。不但口感更好，

　　3、

　　7、

　　4、感觉这样意面才会入味。锅中放入少许油，玉米粒50克、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。

　　2、放入牛肉粒继续翻炒，放在冰箱冷冻室，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、翻炒几下即可出锅。

　　3、螺丝面捞出后过一下凉开水，盐 适量

　　【做法】

　　1、将土豆和洋葱放入，

　　2、

　　8、意大利蔬菜螺旋面200克、这样在炒的时候就不会粘黏了。洋葱半个、

　　12、

　　9、烤箱中层220度，马苏里拉奶酪 120克、